Bagaimana mengaktifkan kembali?

Bagaimana mengaktifkan kembali?

Sering kali kita merasa seperti jam yang telah selesai baterai. Kami tidak memiliki kekuatan atau keinginan untuk melakukan apa pun. Kami dimatikan. Ini bukan karena kurang tidur, tidur nyenyak, atau faktor -faktor seperti kesedihan atau depresi. Ini adalah produk dari a kurang motivasi.

Manusia perlu mengusulkan tantangan dan tujuan apa yang bisa dan ingin dilakukan. Dengan kecenderungan, kita tidak siap untuk "stagnan". Kami selalu membutuhkan sesuatu yang lain, Stimulus yang membuat kita memajukan tujuan kita untuk merasa terwujud.

Kita dapat berbicara tentang tiga rangsangan dasar, yang akan membantu kita mencapai motivasi yang diperlukan untuk mencapai tujuan kita dan, dengan cara ini, mengaktifkan kembali:


- Menginginkan
 

Jika kita menginginkan sesuatu, akan lebih mudah bagi kita untuk mendapatkan apa yang kita inginkan atau rindukan. Meski begitu, kita dapat belajar memainkan instrumen dan tidak mendapatkannya, baik karena kita kurang memiliki kemampuan dan kepekaan yang cukup atau karena kita menyadari bahwa kita benar -benar tidak suka.
 

- Insentif
 

Melanjutkan dengan contoh musik yang sudah disebutkan, bagaimana kita tahu bahwa kita tidak memiliki kemampuan untuk memainkan biola? Anda seharusnya mengikuti aturan tertentu dan terbukti berbagai teknik untuk memuaskan maju dalam pembelajaran Anda. Tidak ada yang mengatakan mudah untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Kita harus bersikeras, berubah, mencoba ... hanya dengan begitu kita akan mengatasi kesulitan -kesulitan itu.
 

- Mekanisme memfasilitasi
 

Sering kali, kita membutuhkan bantuan ekstra untuk mencapai apa yang tidak bisa kita, atau yang kita lihat dalam beberapa hal yang mustahil. Melanjutkan dengan contoh musik, mungkin untuk belajar lebih banyak, mengubah teknik studi, dll. Ini bisa terkait dengan mencoba jalur yang berbeda untuk mendapatkan tujuan yang sama. Dengan demikian kami akan meningkatkan peluang untuk mencapai tujuan kami.

Dengan ini, kami menyimpulkan itu Untuk mengaktifkan kembali kami, Anda harus bertindak. Ini tampaknya mudah, tetapi tidak sama sekali karena kita cenderung, berkali -kali, Self -dispute. Berapa kali kita ingin memenuhi tujuan tertentu yang tidak ingin kita lakukan? Jika Anda tidak dapat membuahkan hasil, pikirkan apakah Anda benar -benar ingin mendapatkan sesuatu untuk diubah atau Anda dibenarkan sendiri. Jika Anda benar -benar ingin mengubah sesuatu, itu akan ikut bermain tekad. Itu akan tergantung pada hal itu, meskipun betapa sulitnya itu, atau tidak apa yang Anda inginkan.