Cinta akan bertahan sebanyak yang Anda jaga dan jaga sebanyak yang Anda inginkan

Cinta akan bertahan sebanyak yang Anda jaga dan jaga sebanyak yang Anda inginkan

Untuk menjaga cinta, sangat penting bahwa detail kecil tetap setiap hari, bahwa kami menghargai pasangan kami dan membuatnya terasa istimewa.

Ini adalah sesuatu yang mungkin tampak sangat jelas dan bahwa kita semua terbiasa mendengar dan bahkan mengatakan. Namun, meskipun kita benar -benar tahu teorinya dengan sangat baik, dalam praktiknya kita tidak begitu terampil. Mari kita renungkan ..

"Pada akhirnya Anda menyadari bahwa yang kecil selalu lebih penting. Percakapan pada pukul tiga pagi, senyum spontan, foto -foto bencana yang membuat Anda tertawa terbahak -bahak, puisi sepuluh kata yang membuat Anda menangis. Buku -buku yang tidak diketahui orang lain dan mengubah favorit Anda, bunga yang Anda masukkan ke rambut Anda, kopi yang Anda minum sendirian ... itulah yang benar -benar layak; Hal -hal kecil yang menyebabkan emosi raksasa."

-Antara huruf dan kafein-

Jangan abaikan orang yang Anda cintai, karena dengan begitu Anda akan menangis karena kehilangannya

Apa yang diabaikan, hilang, bahkan jatuh cinta. Karena Jika suatu hubungan tidak dijaga, ilusi dan keinginan itu hilang sedemikian rupa sehingga semuanya tidak berarti.

Jangan lakukan dengan cinta apa yang dilakukan seorang anak dengan balonnya, bahwa ketika dia membuatnya mengabaikannya dan ketika dia kehilangan itu dia menangis

Kami biasanya mengabaikan atau menurunkan pasangan kami karena kami pikir ia memiliki kewajiban untuk bertahan Dan kami berharap mereka selalu memahami kami, terlepas dari kenyataan bahwa kebutuhan mereka sendiri sedang terkendali.

Yang belum terlihat dalam situasi seperti itu? Yang belum diberikan dan diberikan dan memperoleh sedikit sebagai imbalan? Ketika ini terjadi pada kita, kita biasanya membenarkan orang lain tetapi yang sebenarnya kita lakukan adalah memaafkan diri kita sendiri. Dan, saat ini terjadi, Kita harus membuat orang lain memahami bahwa cinta adalah hubungan bilateral yang memelihara timbal balik dan perawatan.

Ini pada gilirannya akan menghasilkan manfaat pribadi dan relasional, sebagai penghasil emisi dan penerima kasih sayang dan perhatian membuat kita merasa valid dan layak mendapatkan cinta, yang mempertahankan harga diri kita dan kesejahteraan emosional kita dalam kondisi baik.

Jika kita memilih untuk menutup mata dan tidak berbicara dan menyelesaikan masalah ini, hubungan kita akan gagal. Tidak adanya sampel yang menarik dan terima kasih dalam cinta mensyaratkan keraguan dan rasa tidak aman tentang pasangan dan keabadian dari apa yang seharusnya menjadi penghubung antara dua orang.

Kesamaan yang dimiliki pasangan yang langgeng?

Seperti yang telah kami sebutkan pada kesempatan, Tidak ada resep universal untuk cinta untuk bertahan. Namun, kami dapat yakin bahwa hal mendasar adalah untuk menyadari apa yang dibutuhkan pasangan kami tanpa berhenti memenuhi kebutuhan dan masalah kami.

Dengan demikian, para ahli hubungan seperti John Gottman melaporkan itu Ada 5 pilar dasar yang mendukung cinta:

  • Kekaguman. Kami tidak merujuk pada ekspresi jujur ​​dari kualitas yang lain, tetapi untuk Kemampuan untuk menghargai secara positif apa yang mendefinisikan pasangan kami.
  • Pembentukan tim. Memahami hubungan dan apa yang terjadi di dalamnya sebagai "kami" Alih -alih "Anda di satu sisi dan saya untuk yang lain" memperkuat asumsi tanggung jawab atas apa yang terjadi di dalam pasangan sebagai dua hal dari dua.
  • Pengetahuan yang mendalam tentang yang lain dan hubungannya. Pasangan yang sukses tahu apa yang menarik minat pada pasangan mereka dan apa yang tidak, selain mengekspresikan semua ini secara terbuka.
  • Kesulitan belajar. Pasangan yang tahan lama berbicara tentang telah mengatasi kesulitan mereka bekerja sama dan bekerja bersama, Jadi mereka mengekspresikan diri mereka secara positif.
  • Penerimaan. Pasangan yang baik memahami bahwa ada masalah atau perbedaan yang tidak pernah dapat mereka selesaikan, jadi mereka telah belajar untuk hidup dengannya. Faktanya, menjadi berbeda tampaknya lebih dari kerugian.

Singkatnya, pasangan yang bahagia tidak memiliki perbedaan lebih atau kurang dari yang lain, tetapi telah mencapai kemampuan untuk memahami, menerima dan peduli, yang merupakan cinta yang diperlakukan setelah semua.