Kesedihan terburuk adalah orang yang tidak memiliki saksi

Kesedihan terburuk adalah orang yang tidak memiliki saksi

Kesedihan dinasihati sangat bagus untuk semangat kita saat kita membukanya setara. Jika Anda menemukan lubang yang tumbuh, Anda dapat berkemah nyaman.

Tapi di mana lebih nyaman berada dalam konteks kesepian. Saat kita sendirian, kita tidak memiliki perbaikan untuk tidak menyembunyikannya, untuk sepenuhnya menyerahkan pendapatnya.

"Berhati -hatilah dengan kesedihan, ini adalah wakil"

-Gustave Flaubert-

Di sisi lain, keadaan sedih itu dapat menyebabkan orang lain dibungkus.

Anda mengisolasi Anda dalam gelembung rasa sakit yang nyaman Bahwa orang lain mencoba mengeksploitasi.

Kesedihan membuat kita merasa buruk tetapi di sisi lain membawa kita ke ketenangan palsu, imobilitas dan kenyamanan kesakitan. Kami merasa bahwa kami tidak ingin menanggung risiko baru.

Mengapa Sad Resisten?

Mereka mengatakan tidak ada kecanduan yang lebih buruk terhadap suatu zat daripada yang terjadi ketika individu tidak membutuhkan siapa pun untuk mengkonsumsinya.

Tidak lagi berharap untuk disertai atau ke konteks sosial tertentu dari waktu luang dan iringan. Cukup baginya sendirian dengan substansinya untuk dapat menemukan kesenangan, jadi tidak ada aturan atau hambatan untuk dikonsumsi untuk digeneralisasi setiap saat sepanjang hari.

Dengan kesedihan hal yang sama terjadi seperti halnya zat. Jika orang tersebut hidup dalam kesendirian dan tidak ingin membagikannya, ia menganut keberadaannya tanpa parameter atau hambatan. Ini sebagian logis, karena kita tidak ingin kita melihat dan sedih.

Oleh karena itu, kami memasuki isolasi dinamis. Jika meluas untuk waktu yang lama, kita dapat menyebabkan depresi muncul, rasa sakit yang menjadi bayangan.

Bagaimana cara memerangi kesedihan?

Agar tidak mencapai keadaan depresi itu, lebih nyaman bagi kesedihan untuk berhenti berkemah. Anda harus mendapatkannya semakin sulit:

  • Untuk permulaan, Menjauh dari drama dan orang -orang yang membuatnya.
  • Mulailah membangun dalam situasi hidup Anda yang menyenangkan, dengan orang baru.
  • Adalah penting bahwa kita mendapati diri kita santai, karena ini penting untuk mengetahui bagaimana mendeteksi teman yang tidak, dan bahwa pada saat itu kita kurang nyaman bagi kita.
  • Lakukan lebih banyak hal yang Anda sukai: Baca, musik, olahraga, kerajinan .. . Tak satu pun dari ini adalah kehilangan waktu dengan mempertimbangkan apa yang bisa kita kehilangan jika kesedihan itu dicatat.
  • Estimasi jika perlu, Jangan merasa malu. Pergi keluar dan berani bersama orang -orang bahkan jika Anda tidak merasa seperti ... keinginan itu muncul sendiri.
  • Jangan Dekat dengan Kehidupan. Menganalisis kemungkinan perubahan, bahkan menanam cara meninggalkan nol tanpa merusak orang lain.

Tentu saja, Letakkan hal -hal sulit pada kesedihan!

Ketahui Cara Meninggalkan Ruang untuk Kesedihan Tanpa Menyempurnakan Anda

Sepanjang sejarah kita kita akan menjalani saat -saat sedih, itu tidak bisa diterjemahkan. Biarkan diri Anda menangis, ventilasi, Ketahuilah bahwa Anda bisa pingsan di beberapa titik dan Anda membutuhkan kesepian untuk menjalaninya.

Tapi jelaskan dia Itu tidak akan meninggalkan Anda jika Anda tidak membatasi Dan Anda bersikeras keluar dari itu, karena keinginannya tidak layak tetapi tindakan yang Anda lakukan untuk meninggalkannya.

Jadi dia menangis, dia menangis tanpa saksi jika Anda mau tetapi jangan lupa bahwa ini harus selalu memiliki durasi, Mereka adalah perasaan yang tidak boleh Anda tekan tetapi tidak membiarkan bersarang di jiwa Anda.

Kesedihannya sangat nyaman dalam jiwa yang kesepian, tidak ada yang mengganggunya dan tidak akan pergi jika Anda tidak memperbaiki.