Apa asap cerutu Anda mencegah Anda melihat

Apa asap cerutu Anda mencegah Anda melihat

"Kebiasaan lebih kuat dari alasan”(George Sanayana)

Saat ini, Ada banyak orang yang disertai dengan merokok. Beberapa dari mereka sadar akan tanggung jawab yang diperlukan, sementara yang lain lebih suka melanjutkan konsekuensinya.

Kami dapat mendaftarkan Anda alasan medis yang tak ada habisnya untuk berhenti merokok, Meskipun sangat mungkin bahwa Anda telah membacanya dan tidak menyebabkan efek mengejutkan pada Anda.

Merokok bertindak sebagai penguat positif (Menghapus keinginan untuk memberikan beberapa pompa, itu berakhir dengan kesedihan) Dan sebagai penguatan negatif (Dia membawa Anda pergi dari situasi di mana Anda lebih suka berada di sela -sela).

Dalam artikel ini, Kami ingin menganalisis proses psikologis mana yang memperkuat perilaku merokok Anda, Berfokus pada penguat, yang kami yakini benar -benar terkait dengan apa yang ingin Anda hindari saat Anda menyalakan rokok.

Selanjutnya, kami akan mencantumkan beberapa poin di mana Merokok menyembunyikan bagian dari kepribadian Anda atau apa yang terjadi pada Anda dalam beberapa saat, Dan asap tembakau itu mencegah Anda mengklarifikasi, baik fisik maupun psikologis.

Mari kita lihat beberapa dari mereka:

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda memiliki tangan yang longgar. Yang menunjukkan itu, Anda tidak merasa benar -benar siap untuk mengambil kendali atas hidup Anda atau meminjamkan diri Anda pada situasi yang tidak terduga, dengan seluruh tubuh Anda.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk terus melihat seseorang. Mungkin dalam bentuk merokok Anda, dengan gerakan Anda, Anda menempatkan penghalang perlindungan agar tidak lebih terlibat dalam hubungan dengan yang lain.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk melakukan rutinitas tanpa dia hadir, karena itu Konsentrasi dan keracunan momen istirahat Anda mencemari konsentrasi Anda, Bahkan jika Anda tentu berpikir sebaliknya.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk melihat kesepian Anda. Di jendela Anda, di tempat tidur Anda, di kantor Anda ... itu tidak membuat Anda sadar akan apa Anda (negatif dan positif), jadi Anda kehilangan kesadaran saat ini.

-Rokok tembakau tidak membiarkan Anda merenungkan. Matahari terbenam, langkah pertama anak Anda .. . Anda selalu menemukan gangguan untuk menyalakan rokok.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk tahu kapan Anda benar -benar merasa seperti makanan atau lainnya, Semuanya mungkin tampak sama karena itu adalah rasa yang bercampur dengan segalanya.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk mengalami frustrasi, Itu tidak membiarkan Anda melihat peta yang tenang saat Anda tersesat, itu tidak membuat Anda cukup kesabaran untuk memprogram yang paling penting.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda memiliki kebebasan waktu. Anda harus menunggu rokok untuk melakukan sesuatu, Anda pikir bahkan produktivitas Anda terkait dengan itu.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk membuat keberangkatan dengan ketenangan pikiran. Anda pergi untuk keinginan untuk membelinya, jadi Anda meninggalkan jiwa Anda dan secara fisik, untuk menggunakan 20 tabung nikotin.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk menunjukkan pendidikan Anda yang indah, Jika begitu; Karena dengan "kebutuhan" Anda menyalakannya dalam situasi apa pun yang sedikit berhasil.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda berlari 8 kilometer, hanya 4, Dan hari itu indah sehingga Anda bisa dengan usia Anda melakukan lebih banyak olahraga.

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk melihat bahwa pengeluaran bulanan Anda dapat diganti Untuk hadiah kepada orang yang Anda inginkan atau untuk tiket pesawat.

-Rokok tembakau mencegah Anda dari berbau baik, Bahkan setelah membeli parfum mewah

-Rokok tembakau Itu tidak memungkinkan Anda untuk melihat bahwa Anda membuang -buang kesehatan, waktu, dan uang.

  Matikan rokok dan nyalakan kebiasaan baru!