Cinta kita seperti sebuah cerita

Cinta kita seperti sebuah cerita

"Melihat Cinta sebagai sebuah cerita dapat membantu kita meningkatkan hubungan cinta kita".
J. Sternberg

Setiap orang menjalani cinta dengan cara tertentu, kami memiliki a Konsepsi cinta ideal kita Dan melalui konsepsi itu kita bisa belajar banyak dari diri kita sendiri.

Di masing -masing hubungan cinta Bahwa kita hidup kita bawa bersama kita Kisah Cinta Kita Sendiri, Semua pengalaman, pembelajaran, luka kita dan ketakutan kita. Ketika kami memilih pasangan dan bertemu satu sama lain dibungkus dalam hubungan lain, kami terus membawa bersama kami semua sejarah kami, dengan pembelajaran yang telah kami keluarkan dari hubungan sebelumnya.

Apakah kita tahu jenis hubungan yang ingin kita pertahankan?

 "Sebagian besar keinginan kita tidak terlalu berharga. Seolah -olah mereka memiliki basis mereka dalam apa yang kita yakini harus kita inginkan dan bukan dalam apa yang sebenarnya kita inginkan ”.
J. Sternberg

Untuk Ketahui apa yang sebenarnya kita inginkan Kita harus tahu cerita apa yang kita ulangi lagi dan lagi dengan pasangan yang berbeda, dalam hubungan sentimental yang berbeda.

Pasangan yang kami pilih tidak kebetulan atau kebetulan, Semuanya mengulangi beberapa pola, beberapa Karakteristik umum Itulah sebabnya kami merasakan ketertarikan khusus. Karakteristik yang menarik kita berbeda untuk setiap orang.

Jika kita bertanya pada diri sendiri apa karakteristik yang menarik kita dari hubungan lain dan mereka yang saat ini tertarik kepada kita, kita dapat menyadari Apa yang sebenarnya kita inginkan. Orang yang mempertahankan hubungan dengan pasangan pertama mereka, dapat memeriksanya melalui karakteristik orang -orang yang memiliki lebih banyak afinitas dan pendekatan.

Ketika kita menemukan apa yang sebenarnya kita inginkan dalam hubungan cinta kita, kita lebih siap untuk melihat apa yang tidak berhasil dalam hubungan saat ini Dan bagaimana dapat diselesaikan untuk meningkatkan hubungan.

Pada banyak kesempatan yang mengakhiri hubungan bukanlah solusinya

Pasangan mengalami krisis, dengan bentrokan, karena situasi yang rumit; momen ketidakpuasan; dimana dia rasa sakit dan perasaan ditinggalkan sering terjadi.

Berbicara dan mencoba memecahkan masalah dari perasaan kesedihan itu bisa menempatkan hubungan itu dalam bahaya serius. Karena semuanya diperkuat dan kedua posisi akan menjadi defensif.

Seseorang harus Hindari berbicara saat diubah dan di bawah pengaruh dalam kemanjuran emosi penuh, Saat itu terluka, karena Anda dapat mengatakan banyak hal dengan nada di mana orang lain disalahkan, jatuh ke dalam tuduhan dan celaan.

Banyak hubungan, meskipun mereka dengan pasangan yang menyatukan bahan -bahan yang diperlukan sehingga hubungannya diikat lagi dan semuanya dapat bergerak maju dari cinta. Berakhir dengan hubungan dengan cara yang tergesa -gesa tanpa memunculkan proses dan pengembangan hubungan.

Dalam situasi ini Kami tidak melakukan pembelajaran yang sesuai; Jadi kami menyeret masalah kami lagi dalam pasangan, kebencian dan ketakutan akan hubungan berikut yang kami buat.

Memungkinkan bahwa itu akan diulang lagi, dan seiring waktu ketidakpuasan yang sama, membuat kesalahan yang sama, dan merasa frustrasi, rasa sakit dan pengabaian lagi. Percaya lagi bahwa semuanya akan diselesaikan dengan mengakhiri hubungan.

Kita bisa melanjutkan Lingkaran itu tanpa pergi lagi dan lagi, memberikan belokan yang sama seumur hidup, dengan satu hubungan dan yang lain, semakin melebar.

Kapan Kita menjadi sadar akan apa yang terjadi, bahwa itu tidak diperlakukan dengan pasangan kita tetapi itu Kami tidak tahu apa yang kami inginkan, Dan bahwa kita belum menyelesaikan konflik kita yang pada gilirannya bercampur dan memperkuat bersamaan dengan orang lain.

Dalam kisah cinta Kami mewujudkan peran Itu sesuai dengan apa yang mewakili kita, apa yang kita rasa paling nyaman, bagaimana kita belajar untuk hidup melalui pengalaman cinta, bagaimana kita percaya seharusnya.

Jika kita membiarkan kisah cinta kita menjadi kekuatan dominan dalam hubungan kita, ini akan selalu menjadi penyebab ketidakpuasan dan pembubaran hubungan cinta.

“Jika kita memahami ide -ide di balik cerita yang kita terima sebagai milik kita, kita dapat bertanya pada diri sendiri masalah tertentu. Kita dapat bertanya pada diri sendiri apa yang kita sukai dan apa yang tidak kita sukai dari hubungan kita saat ini (atau masa lalu) dan bagaimana mengubahnya. Kemudian kita akan mempertimbangkan bagaimana kita dapat membangun kembali sejarah. Pembangunan kembali dapat berarti mengubah cerita atau mengubahnya untuk lebih beradaptasi dengan keadaan ”.

J. Sternberg

Daftar Pustaka Dikonsultasikan:

- Sternberg, r. J. (1999). Cinta itu seperti sebuah cerita: teori hubungan baru.