Waktu dengan nilai, waktu untuk yang luar biasa

Waktu dengan nilai, waktu untuk yang luar biasa

Tidak semua orang merasa nyaman dalam kehidupan yang terstruktur sempurna, di mana ada sedikit ruang untuk improvisasi. Anda mungkin bertanya -tanya, apa yang harus saya lakukan?, Apakah saya dipesan atau tidak? Apakah Anda mengesampingkan agenda yang memberi tahu saya apa yang harus dilakukan atau saya coba untuk komitmen dan kewajiban yang ditandai? Nah, seperti biasa, ini adalah masalah keseimbangan keseimbangan.

Disiplin bukanlah kebalikan dari kreativitas, tetapi baik membantu dan meningkatkan. Terkonsentrasi adalah apa yang Anda butuhkan untuk melakukan pekerjaan apa pun, di atas segalanya, yang kreatif. Saat Anda merancang strategi baru, Anda menggambarkan proyek atau Anda melakukan anggaran, Anda perlu mengabstraksi apa yang terjadi di sekitar Anda. Itu tidak berarti bahwa Anda melupakan yang lainnya, tetapi perhatikan hasil yang brilian.

Momen vital di mana konsentrasi membantu Anda melanjutkan tugas Anda adalah apa, mungkin, Anda harus belajar untuk mengolah. Perhatian harus ada dalam tugas itu, dan tidak lebih. Setidaknya, selama penyetelan. Ada suatu daerah, menurut psikolog Mihaily Csikszentmihalyi, di mana ide -ide muncul secara otomatis, tidak memerlukan upaya tambahan untuk terungkap, seolah -olah mereka adalah lereng di gunung. Dia menyebut ini, "zona aliran" (zona aliran dalam bahasa Inggris).

Bagaimana Anda bisa memanfaatkan keadaan kreativitas absolut itu sebaik -baiknya? Anda harus mengirimkan 100% untuk tugas yang Anda lakukan. Anda mungkin tidak terlalu menyukainya, tetapi ingat bahwa selalu ada sesuatu yang baik dalam segala hal yang Anda lakukan. Dan dalam detail kecil adalah di mana keajaiban berada, di mana Anda akan terkejut dengan apa yang telah Anda capai atau temukan. Bayangkan sejenak bahwa Anda berada di kantor, bos Anda telah meminta Anda untuk menulis laporan untuk rapat. Tentunya Anda berpikir “bisakah ada sesuatu yang lebih bosan?". Nah, jika Anda mengambil monoton atau rutin dari aktivitas itu, Anda dapat mulai melihatnya dengan mata lain.

Untuk memulai, ide yang bagus adalah Anda fokus dan berkonsentrasi hanya pada itu. Dengan demikian, Anda akan pindah ke kondisi yang lebih tinggi, "aliran" dan Anda dapat mencapai maksimum kinerja kreatif Anda. Anda akan memasukkan semua potensi Anda, Anda akan menawarkan semua yang tersembunyi di dalam diri Anda dan sejauh ini, Anda tidak menyadari bahwa itu ada.

Gangguan yang berasal dari semua alamat, seperti panggilan melalui telepon, jejaring sosial, pembicaraan antara dua kolega di sebelah meja Anda, dapat kabur. Cobalah untuk terus melihat ke depan, setidaknya sampai Anda menyelesaikan pekerjaan Anda. Sangat sering terjadi pada orang dewasa saat ini menghadiri beberapa masalah pada saat yang sama, karena sebaliknya, mereka percaya mereka membuang -buang waktu mereka. Tapi itu tidak begitu, sama sekali.

Pernahkah Anda memikirkan bagaimana Anda bisa lebih efektif dalam apa yang Anda lakukan? Bagaimana Anda menganggap bahwa Anda mencoba dengan cara apa pun untuk "memanfaatkan" semua menit yang tersedia dalam hidup Anda? Yang telah membuat kami percaya bahwa kami tidak dapat menganggur untuk sementara waktu? Rupanya, tidak dapat diterima bahwa kami membutuhkan waktu lima belas menit untuk makan siang, misalnya. Atau dapatkah Anda mengesampingkan ponsel saat makan, misalnya, atau tidak memikirkan apa pun selain betapa lezatnya apa yang ada di hidangan Anda?

Jika Anda memiliki perasaan bahwa Anda tidak pernah punya waktu sama sekali, bahwa jam yang dihabiskan dengan sangat cepat, tetapi daftar tugas yang tertunda tidak turun; Jika Anda pikir Anda tidak bebas untuk melakukan apa yang paling Anda sukai, mungkin, mungkin Anda harus mulai memikirkan apa yang ditempati hari -hari Anda. Jika Anda terlalu terstruktur dan Anda hampir tidak bangun dari tempat tidur di pagi hari, bukannya otak, tampaknya Anda memiliki komputer karena Anda menghitung waktu untuk semuanya, Anda tidak benar -benar hidup.

Saatnya mulai mengenali peristiwa luar biasa, bahwa Anda tidak merencanakan dan terjadi, apa yang menginspirasi Anda untuk mengikuti, yang memungkinkan Anda untuk meninggalkan zona nyaman atau apa yang hanya membuat Anda keluar dari rutinitas. Dari melihat bintang -bintang hingga bunga saat berjalan di jalan, yaitu dalam keadaan apa itu layak untuk melakukan semua upaya mental dan kemudian membebaskan diri dari tekanan dan menikmati "kebebasan" tertentu.

Jika akhir -akhir ini motivasi Anda tampaknya tertidur, tanyakan pada diri sendiri Kapan terakhir kali saya melakukan sesuatu yang luar biasa, keluar dari agenda, dan saya menyukainya?