Sebelas serangan terhadap kebahagiaan

Terkadang kita fokus mencari kebahagiaan kita sehingga kita tidak menyadari sikap atau tindakan yang menjauhkan kita darinya. Temukan 11 hal ini yang dapat menyebabkan kita tidak bahagia dan menghindarinya.
  

1. Tinggalkan kebutuhan Anda untuk menjadi benar

Menjadi benar bisa sangat bermanfaat, tetapi dalam beberapa masalah atau keadaan lebih baik mempertahankan kebaikan daripada berjuang di semua biaya untuk menjadi benar. Lebih baik menghindari pertarungan ini pada masalah yang tidak relevan atau di mana ego memiliki kehadiran yang kuat.

2. Lupakan memiliki kendali atas segalanya

Momen paling bahagia biasanya terjadi ketika kita membiarkan hal -hal itu mengalir dan kita bersedia hidup tanpa tekanan. 

3. Anda tidak lagi menyalahkan orang lain

Menyalahkan orang lain tidak akan membuat Anda bahagia. Semua yang akan Anda capai akan menjadi kehidupan yang pahit dan melahirkan hubungan Anda. Jika ada sesuatu yang menurut Anda telah mempengaruhi Anda, pelajari darinya dan ambillah helm dalam hidup Anda. Saat Anda menyalahkan orang lain, Anda juga memberi mereka kekuatan atas Anda dan kebahagiaan Anda.

4. Pengunduran diri dari dialog kekalahan internal

Mereka mengatakan bahwa musuh terburuk kita adalah diri kita sendiri dan sangat benar. Ketika kita membiarkan diri kita menjadi kekalahan internal atau dialog negatif, kita membuat gambar yang akan kita proyeksikan nanti.

5. Lawan keyakinan Anda yang membatasi

Beberapa kepercayaan yang kita tumbuh jauh dari kebahagiaan karena mereka tidak mengizinkan kita melihat kekayaan yang mengelilingi kita. Gagasan seperti rasisme atau diskriminasi adalah beberapa contoh, meskipun ada situasi yang kurang drastis.

6. Berhentilah merendahkan diri

Kebahagiaan tidak dimungkinkan dengan diri sendiri karena yang pertama membutuhkan cinta tinggi, sedangkan yang kedua membuat Anda menjadi citra lemah atau tidak dapat mencapai hal -hal.

7. Jangan beri Anda kemewahan kritik

Criticar sangat mudah bagi kita, tetapi itu membuat kita membuang waktu, memakai hubungan kita dengan orang lain dan pada akhirnya tidak membuat kita memiliki kepuasan abadi yang membawa kita pada kebahagiaan.

8. Lupakan kebutuhan Anda untuk mengesankan orang lain

Kami biasanya berpikir bahwa dengan mengesankan orang lain, kami akan merasa lebih aman dan lebih bahagia. Ini salah, jika kita berkonsentrasi pada mengesankan orang lain, satu -satunya hal yang akan kita capai adalah dengan memasuki lingkaran setan yang sulit untuk keluar.

9. Beli perlawanan Anda untuk berubah

Semua perubahan itu baik dan cara untuk menemukan kebahagiaan. Tidak peduli apa pun perubahan, kita akan selalu memiliki kemungkinan menemukan sesuatu yang baru yang memberi kita sukacita.

10. Kalahkan ketakutan Anda

Mengalahkan ketakutan kita akan membuat kita senang melihat bahwa kita dapat melampaui apa yang kita yakini.

sebelas. Jalani hidup Anda berdasarkan harapan Anda

Mencoba menjalani hidup kita untuk memberikan kesenangan kepada orang lain akan membuat kita tidak bahagia dan kita mungkin tidak akan mengambil semua manfaat yang mungkin. Untuk benar -benar bahagia, penting untuk belajar membedakan antara apa yang Anda inginkan dan harapan eksternal dan melakukan apa yang memotivasi Anda.

Foto milik Ra2studio